Ruhe, Kraft, & Beweglichkeit.
Fühle Dich rundum Wohl in Deinem Körper mit unserem Yoga Trainingsprogramm in Osnabrück und Belm
YOGA FOR ME bedeutet:
Freie Kurswahl
Monatlich Kündbar
Einzeln buchbar
Kleine Gruppen und viele Kurse
HATHA YOGA
Der Einstieg in die Welt des Yoga. Als populärste Yoga-Richtung umfasst es eine Reihe von Yoga Haltungen, die Körper, Muskeln und Geist stärken und ausrichten.
DANA® AERIAL YOGA
Eine ganz neue Art Yoga zu erleben! Durch das Abgeben des Körpergewichts an ein Tuch lassen sich die üblichen Asanas neu erfahren.
TRX YOGA
TRX-Yoga – eine unschlagbare Kombination. Der Fokus liegt auf einer Verbesserung der Flexibilität, Ansteuerung, Koordination und Kraft.
YOGA & TRAINING
Im Monatsbeitrag ist das Training im mit eGym und Flexx-Geräten ausgestattetem Trainings-bereich kostenlos enthalten.
Bitte für die Onlinekurse jeweils per E-Mail an centrum@teammohr.de oder per WhatsApp an 0176/66991197 anmelden.
Wer immer am gleichen Kurs teilnehmen möchte, kann dieses mitteilen und braucht sich nicht jedes mal neu anmelden.
Zum Anmelden dann einfach auf den Anmeldelink klicken und die Meeting-ID eingeben. Du kannst den Link aus der E-Mail oder aus dem Kursplan von dieser Seite nehmen.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
PREISE: Kurs einzeln: 15€| TRX–Yoga: 10€ | Monatsabo für alle Kurse und Trainingsfläche 75€
(3 Monate Mindestlaufzeit danach monatlich Kündbar)| Ab dem 13. Monat 70€| Gerätetraining ohne Kurse 29,95€
Schüler, Auszubildende, Studenten 55€/ Monat
Laptop / Computer
Die E-Mail öffnen, auf den Link klicken und daraufhin den Anweisungen auf dem Bildschirm folgen
Bitte beachten
Es befinden sich keine scharfen Ecken und Kanten in der Nähe.
Es befinden sich keine Kabel oder Teppiche auf der Erde (Stolpergefahr).
Wenn Du sturzgefährdet sein solltest, treffe bitte entsprechende Vorkehrungen, damit Du dich nicht verletzt.
Handy
In den App-Store oder Play-Store gehen und die „Zoom-App“ herunterladen.
Die App öffnen und die Meeting-ID eingeben.
Dieter Dachs
AYA zertifizierter Yogalehrer / Personaltrainer 500h
Ich habe 1977 mit Judo angefangen Sport zu treiben. Das Krafttraining hat mich bis heute immer begleitet und ist somit ein wichtiger Bestandteil meines Trainings. Nach meiner Tätigkeit als Trainer im Fitness-Studio, arbeite ich seit 2014 in der Physiotherapie Team Mohr GmbH als Yogalehrer und Rehasport-Trainer.
MEHR
DEINE
YOGALEHRERIN
Svenja Ruppenthal
Yogalehrerin in Ausbildung
Das bringt YOGA FOR ME
Energie
Fühle dich im Alltag vital und erfrischt.
Kraft
Spüre die Kraft deines Körpers.
Stressreduktion
Bleibe auch in Stressigen Momenten gelassen.
Entspannung
Nach einem stressigen Tag ganz einfach Runterfahren.
Schönheit
Merke wie dein Körper sich strafft und du wieder strahlst.
Geist & Seele
Komme wieder in Kontakt mit dir selbst.
Außerdem bei Team Mohr:
Abnehmen mit DEGA
Hot Stone Massagen
